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मिनिरल वाटर सेहत के लिए है नुकसानदायक: रिसर्च

प्रदूषण से खराब हुए पानी से बचकर हम अक्सर बोतल बंद मिनिरल वॉटर पानी का इस्तेमाल करते हैं और इसको पीकर हम सोचते हैं कि ये बिल्कुल साफ सुथरा और प्रदूषण रहित पानी है। एक नए शोध से यह जानकारी मिली है कि मिनिरल वॉटर भी हमारी सेहत को कई भारी नुकसान करता है। जिस पानी को हम शुद्ध समझ कर पीते हैं वो भी पीने लायक नहीं है।  डिस्टिल्ड वॉटर और मिनरल वॉटर ये भी अब साफ नहीं रह गया है उसमें भी काफी कमियां हैं। मिनिरल वॉटर पानी की भाप से तैयार होता है, जिससे यह वायरस फ्री तो हो जाता है लेकिन इसमें जो पोषक तत्व जैसे आयोडीन, पोटेशियम और कैल्शियम होते है वो भी उसके साथ ही खत्म हो जाते हैं। इस तरह के  कई तत्वों की शरीर में कमी होने के कारण कई बीमारियां हो सकती हैं। मिनरल पानी झीलों और नदियों से मिलता है। लेकिन आजकल इसे बॉटल में बंद करके बेचा जाता है। जिससे ये पानी भी दूषित हो जाता है और पीने लायक नहीं रह पाता।

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