Tuesday , July 17 2018

योग किसी एक धर्म से नहीं है जुड़ा, योगा करने से मिलती है रमजान में मदद

अहमदाबाद:  योग करने से रमजान में मदद मिलती है ऐसा मान है अहमदाबाद के अंजुमन-ए-इस्लाम स्कूल के स्टूडेंट्स का। जोकि रमजान के दिनों में हर दिन रोज रखने के साथ योग का अभ्यास कर रहे हैं। इन  स्टूडेंट्स का कहना  है कि अध्यात्मिक अनुशासन का कोई धर्म नहीं होता है। यह स्टूडेंट्स हर दिन 30 मिनट योगा करते हैं, उनका मानना है कि योगा करने से रमजान में मदद मिलती है। नमीरा नाम की स्टूडेंट कहती हैं कि यह किसी एक धर्म से जुड़ा हुआ नहीं है, कोई भी इसे कर सकता है। योग हमें स्वस्थ्य रहने में मदद करता है और इसके बहुत से फायदे हैं। रमजान के दिनों में हम कुछ भी नहीं खाते यहां तक की पानी भी नहीं पीते हैं ऐसे में योग हमें बहुत मदद करता है। स्कूल के फिजिकल ट्रेनर, मल्लिक हुस्सैनबाई ने कहा कि स्टूडेंट्स को योग से बहुत लाभ मिल रहा है।

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