वाशिंगटन: एक राष्ट्रीय सर्वेक्षण के निष्कर्ष बताते हैं कि घर के करीब रहना और भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचना वृद्ध वयस्कों को COVID -19 के अपने जोखिम को कम करने में मदद कर सकता है। लेकिन यह एक लागत के साथ प्राप्त किया जा सकता है, खासकर स्वास्थ्य चुनौतियों से निपटने वालों के लिए। पृथक
अध्ययन के अनुसार, इस साल जून में, 50 वर्ष से अधिक आयु के 56 प्रतिशत लोगों ने कहा कि वे कभी-कभी या अक्सर दूसरों से अलग-थलग महसूस करते हैं – 27 प्रतिशत से दोगुना से अधिक लोगों ने इस तरह से 2018 में एक समान सर्वेक्षण में महसूस किया। इस साल के जून में मतदान करने वालों में से आधे ने यह भी कहा कि वे संयुक्त राज्य अमेरिका में महामारी आने से पहले की तुलना में अधिक अलग-थलग महसूस करते थे, और एक तिहाई ने कहा कि उन्हें लगा कि उनके पास पहले की तुलना में कम साहचर्य था।
सामाजिक संपर्कों को भी नुकसान उठाना पड़ा, जिसमें जून में 46 प्रतिशत वयस्क वयस्कों ने रिपोर्टिंग की कि वे अपने घर के बाहर दोस्तों, पड़ोसियों या परिवार के साथ अक्सर बातचीत करते हैं – ऐसा सप्ताह में एक बार या उससे कम – 28% के साथ तुलना में जिन्होंने 2018 में यह कहा।
स्वस्थ आयु पर राष्ट्रीय पोल
नए निष्कर्ष स्वस्थ एजिंग पर नेशनल पोल से आए हैं, जो यूनिवर्सिटी ऑफ मिशिगन इंस्टीट्यूट फॉर हेल्थकेयर पॉलिसी और इनोवेशन के लिए किया गया है, जो कि एएआरपी और मिशिगन मेडिसिन, यू-एम के अकादमिक मेडिकल सेंटर के समर्थन के साथ है। अकेलेपन पर 2020 और 2018 के दोनों चुनावों में 50 से 80 वर्ष की आयु के 2,000 से अधिक वयस्कों का राष्ट्रीय नमूना शामिल था।
पोल कुछ चमकीले धब्बों की ओर भी इशारा करता है। उदाहरण के लिए, 46 प्रतिशत वृद्ध वयस्कों ने कहा कि वे सप्ताह में कम से कम एक बार अपने पड़ोस के लोगों के साथ बातचीत करते हैं, उनके अकेलेपन के अनुभवी रूपों के बारे में कहने की संभावना कम है। प्रौद्योगिकी ने कई लोगों को 50 से अधिक लोगों के साथ जुड़ने में मदद की, जिनमें 59 प्रतिशत शामिल थे, जिन्होंने सप्ताह में कम से कम एक बार सोशल मीडिया का उपयोग करने की सूचना दी, और 31 प्रतिशत जिन्होंने सप्ताह में कम से कम एक बार वीडियो चैट का उपयोग किया। और कई बड़े वयस्कों ने कहा कि वे महामारी के बावजूद स्वस्थ व्यवहार में लगे हुए हैं – जिसमें 75 प्रतिशत शामिल हैं, जिन्होंने कहा कि वे बाहर या प्रकृति के साथ बातचीत कर रहे थे, और 62% लोगों ने कहा कि वे सप्ताह में कई बार व्यायाम करते हैं। लेकिन अकेलेपन का अनुभव करने वालों को इन स्वस्थ व्यवहारों में संलग्न होने की संभावना कम थी।
“के रूप में महामारी जारी है, यह ध्यान देना महत्वपूर्ण होगा कि हम समाज के साथ-साथ वृद्ध वयस्कों की सामाजिक और भावनात्मक जरूरतों का कितना समर्थन करते हैं,” यूएम स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ में एक प्रोफेसर, जॉन पीट, कहते हैं। पोल टीम के साथ काम किया। “अकेलेपन और स्वास्थ्य के प्रतिच्छेदन को अभी भी कई अध्ययनों की आवश्यकता है, लेकिन जैसा कि हम नए सबूत इकट्ठा करते हैं, हम सभी को पुराने पड़ोसियों, दोस्तों और रिश्तेदारों तक सुरक्षित तरीके से पहुंचने में समय लग सकता है क्योंकि वे कोरोनवायरस से बचने की कोशिश करते हैं।”
यू-एम मेडिकल स्कूल की प्रोफेसर प्रीति मालानी ने कहा कि इन उपायों को हम दो साल से कम समय में देखते हैं, यह वास्तव में उल्लेखनीय है, जो पोल का निर्देशन करते हैं और उन्हें जराचिकित्सा और संक्रामक रोगों का प्रशिक्षण देते हैं। “खाई को पाटने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग, और व्यायाम, नींद, एक संतुलित आहार और बाहर निकलने जैसी स्वस्थ दिनचर्या रखने का महत्व, आगे के महीनों में कोई संदेह नहीं रहेगा।”
स्वास्थ्य और जीवन शैली के साथ सहभागिता
मैलानी ने कहा कि जून में मतदान करने वालों में से 80 प्रतिशत ने कहा कि वे एक स्वस्थ आहार खा रहे हैं, और 81 प्रतिशत ने कहा कि उन्हें पर्याप्त नींद मिली है – लगभग 2018 के सर्वेक्षण में ठीक वैसा ही।
सर्वेक्षण में यह भी पाया गया कि जो लोग अकेले रहते हैं, उनमें से आधे, और जो लोग बेरोजगार या विकलांग हैं, उनमें से आधे से अधिक (52 प्रतिशत) ने कहा कि उन्हें 39 प्रतिशत की तुलना में साथी की कमी महसूस हुई, जो दूसरों के साथ रहते हैं, काम करते हैं। या सेवानिवृत्त हैं।