सामने की तर्ज से COVID-19 से लड़ने वाले डॉक्टरों, नर्सों और हेल्थकेयर कर्मियों को दिन में कई घंटे फेस मास्क पहनकर गुजारने पड़ते हैं। यद्यपि यह अमूल्य सुरक्षा प्रदान करता है, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने जोर दिया है कि पसीना और नाक के खिलाफ मास्क की रगड़ से त्वचा की महत्वपूर्ण क्षति हो सकती है।
हालांकि, कुछ सरल युक्तियों के अनुसार, त्वचा को साफ रखने के लिए, अच्छी तरह से हाइड्रेटेड और मॉइस्चराइज्ड, चेहरे की मास्क से त्वचा को नुकसान से बचने में मदद कर सकते हैं, हाल ही में एक अध्ययन के अनुसार, घाव देखभाल के जर्नल में प्रकाशित किया गया है।
त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करें
त्वचा विशेषज्ञ डी.एम. नई दिल्ली में इंद्रप्रस्थ अपोलो हॉस्पिटल्स के महाजन ने भी कहा कि त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज़ करना उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण है, जिन्हें लंबे समय तक मास्क पहनने की आवश्यकता होती है।
यदि संभव हो, तो कुछ सामाजिक गड़बड़ी को बनाए रखने के बाद थोड़ी देर के लिए मुखौटा उतार दें और हर 8-9 घंटे में मास्क बदलते रहें, डॉक्टर ने कहा।
“डॉक्टरों को बहुत सतर्क रहने की आवश्यकता है क्योंकि इस पेशे में सामाजिक गड़बड़ी हर समय संभव नहीं है। संक्रमित होने से बचने के लिए, उन्हें एक मास्क पहनना होगा, जिसमें पर्याप्त कसाव होना चाहिए। यह बहुत ही उचित है कि पर्याप्त दबाव होना चाहिए जो नाक के पुल, आसपास के गाल और जबड़े पर दबाव का कारण बन सकता है, ”महाजन ने आईएएनएस को बताया।
डॉक्टर ने कहा कि लंबे समय तक मास्क पहनने से चकत्ते, सूखापन, मुँहासे या दाना बनना और जिल्द की सूजन हो सकती है।
मंजुल अग्रवाल, वरिष्ठ सलाहकार, त्वचा विज्ञान, शालीमार बाग, नई दिल्ली में फोर्टिस अस्पताल ने कहा कि सर्जिकल फेस मास्क और एन 95 रेस्पिरेटर मास्क जब सही तरीके से इस्तेमाल किए जाते हैं, तो सांस की बूंदों द्वारा संक्रामक रोगों के खिलाफ पर्याप्त सुरक्षा प्रदान करते हैं।
“सर्जिकल फेसमास्क आमतौर पर पॉलीप्रोपाइलीन से बना होता है जो एक गैर बुना कपड़ा है। डिस्पोजेबल N95 सर्जिकल रेस्पिरेटर्स में चार परतें होती हैं और त्वचा के संपर्क में आने वाली सबसे भीतरी परत भी पॉलीप्रोपाइलीन से बनी होती है, ”अग्रवाल ने कहा।
“हालांकि पॉलीप्रोपाइलीन को सभी प्लास्टिकों में सबसे सुरक्षित माना जाता है, लेकिन यह दुर्लभ मामलों में त्वचा की एलर्जी का कारण बन सकता है, खासकर अगर मुखौटा गीला हो और लंबे समय तक पहना हो।
“इन मास्क में नाक की एक तंग सील के लिए एक निंदनीय एल्यूमीनियम नाक की पट्टी भी होती है। बदले में, यह नाक के ऊपर एलर्जी संपर्क जिल्द की सूजन, घर्षण जिल्द की सूजन और घर्षण मेलेनोसिस का कारण बन सकता है, ”उसने आईएएनएस को बताया।
डॉक्टर के अनुसार, नमी जो विशेष रूप से शरीर के तापमान पर मास्क के अंदर साँस छोड़ने से इकट्ठा होती है, बैक्टीरिया को पनपने के लिए एक आदर्श सेटिंग प्रदान कर सकती है और विशेष रूप से भारी दाढ़ी वाले पुरुषों में फॉलिकुलिटिस जैसे संक्रमण का कारण बन सकती है।
पसीने के संग्रह के कारण मुँहासे और फंगल संक्रमण जैसे पहले से मौजूद डर्मटोज़ भी बढ़ सकते हैं।